Wohlfühlen im eigenen Körper & die perfekte Swimwear

Ihr Lieben, es tut mir leid, dass ich mich in letzter Zeit hier auf dem Blog etwas wenig melde. In den letzten Wochen ist so einiges passiert & manchmal wünschte ich der Tag hätte mehr als 24 Stunden. Aber vielleicht ist das auch ganz gut so. 😀 Seit Daniel in München ist, arbeiten wir beinahe rund um die Uhr an unserem Blogger-Workshop – ganz aktuell an einem richtig umfangreichen Instagram-Kurs, der am 1.7. online gehen wird. Für alle, die Interesse haben, gibt es hier weitere Informationen!

Außerdem habe ich mit einem straffen Sportprogramm inklusive Personal Trainer angefangen, bei dem ich fast täglich ins Gym gehe. Und da wäre auch noch ein wirklich strenger Clean Eating-Ernährungsplan, den ich bis jetzt wirklich beinahe perfekt eingehalten habe. Diese Woche in Berlin, wo ich für einen aufregenden Videodreh war, hab ich es leider nicht immer geschafft standhaft zu bleiben, aber in München geht es wieder etwas strikter zu. 😉

Viele von euch haben mein neues „Fitness-Ich“ auch schon auf Instastories und Snapchat mitbekommen, denn ich habe schon ganz oft die Frage gestellt bekommen, warum ich das denn jetzt eigentlich mache. In diesem Blogpost verrate ich es euch – und es hat nichts mit Abnehmen zu tun. 🙂

  Shop the style:
Bikini Top Stripes– C&A
Bikini Bottom Stripes – C&A
Choker Airplane – Stilnest
Kette Worldmap – Stilnest

Glücklich & fit: Sport für mehr Wohlbefinden

Wie ihr wisst, (und seht) ist Daniel super sportlich und er geht oft auch zweimal täglich ins Fitnessstudio. Das ist mir zugegeben ein wenig zu übertrieben, aber trotzdem steckt er mich mit seiner Motivation unglaublich an und ich habe richtig Lust mitzumachen und auch meinen Körper in Form zu bringen. Auch Tessa hat in den letzten Wochen mit einem Sportprogramm begonnen und ich fand es super inspirierend wie schnell man erste Ergebnisse bei ihr gesehen hat und wie wohl sich jetzt in ihrer Haut fühlt – obwohl Tessa normalerweise die unsportlichste Person überhaupt ist.

Genau das ist auch mein Hauptgrund: das Wohlfühlen. Vor einigen Wochen war ich mit C&A für ein Bikini-Shooting in Spanien. Dabei sind übrigens auch diese wunderschönen Fotos entstanden. Während dem vielen Bilder machen und vor der Kamera posieren, habe ich für mich persönlich gemerkt, dass ich mich einfach nicht mehr wohl in meinem Körper fühle und gerne wieder etwas fitter und gesünder werden/leben möchte. Dabei geht es mir gar nicht ums Abnehmen, sondern wirklich einfach um das wieder etwas definierter sein, eine strahlendere Haut zu haben und mich beim nächsten Bikini-Shooting ganz unbeschwert und ohne Zweifel vor der Kamera bewegen zu können.

Die Reise und das Shooten haben trotz kleiner Bedenken unglaublich Spaß gemacht. Das Hotel und die Landschaft rund um Alicante waren traumhaft schön! Das Shooting mit den Pferden war zwar eine echte Herausforderung und hat mich ein wenig Überwindung gekostet, aber es war auch mein persönliches Highlight und am Ende sind genau diese Bilder meine absoluten Favoriten geworden. Wie findet ihr sie? Ich habe euch auch alle Teile verlinkt, die ich auf den Fotos trage. Vor allem die Bikinis, denn ich weiß wie schwer es ist für Mädels mit großer Oberweite, etwas Passendes zu finden…

Get the look:
T-Shirt – C&A
Jeans Shorts – C&A
White Shoes – C&A

Bikinis & Badeanzüge: Swimwear für große Oberweiten

Früher als ich noch jünger war, bin ich oft stundenlang (schon fast verzweifelt) auf der Suche nach Bikini-Oberteilen mit großen Cups gewesen – es war wirklich ein wenig frustrierend. Mittlerweile habe ich jedoch einige gute Marken für mich entdeckt, und ich weiß, wo ich hinlaufen muss, wenn ich neue Swimwear suche.

Geht es euch auch öfters so, dass ihr da Schwierigkeiten habt? Ich kann euch z.B. wirklich die Modelle von Hunkemöller oder C&A empfehlen. Die Schnitte passen sehr gut und gleichzeitig haben die Teile ein schönes und modisches Design. Leider wird bei vielen anderen Herstellern ab einer bestimmten BH-Größe irgendwie nicht mehr so richtig auf die Optik geachtet, habe ich den Eindruck…

Meine Unterwäsche kaufe ich sehr oft bei TK Maxx, aber auch Victoria’s Secret hat größere Größen im Sortiment. Bei den BHs ist neben dem perfekten Sitz und Tragekomfort auch die Qualität ganz entscheidend für mich. Dünne Trägerchen und leichte Nähte sind leider nichts für große Brüste. Wenn ihr noch Fragen zu dem Thema habt, stellt sie mir sehr gerne!! Das ist auch kein gesponsorter Post, sondern wirklich meine persönliche Empfehlung an euch. 🙂

Shop the bikini:
Bikini Top Coral – C&A
Bikini Bottom Coral – C&A

Daniel und ich sind gerade auf dem Weg zurück nach München und wir nutzen die sechsstündige Zugfahrt, um ein bisschen zu arbeiten. Denn zurück in der Mjunik-WG geht es dann auch gleich wieder weiter mit vielen Meetings, der Beantragung von Dan’s Visum, dem Workshop und vor allem der Einrichtung unseres Büros/Wohnung Ja, gerade ist wirklich einiges los! Alles ganz genau und noch viel mehr zu unseren Zukunftsplänen erzähle ich euch ausführlich in meinem neuen Life-Update, das ihr ganz aktuell hier auf meinem Youtube-Kanal findet.

Ich hoffe, es geht euch gut & ihr genießt den Sommer!!

Eure Luisa
xx

© Pictures by Immo Fuchs. Make-up by Franziska Sonnabend.